安康颗粒有什么功效呢

安康颗粒(舒替尔)属于处方药，由江西本真药业有限责任公司研制并生产，其对于安和五脏、健脑安神。用于头目眩晕，耳鸣，四肢乏力疲软，食欲不振，睡眠不深，多梦。有良好的效果。那么安康颗粒有什么功效呢

安康颗粒安和五脏，健脑安神。用于头目眩晕，耳鸣，四脚乏力疲软，食欲不振，睡眠不深，多梦。服用安康颗粒治疗失眠外还应该保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡；建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律；创造有利于入睡的条件反射机制。

如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"；养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。

另外，需要提醒广大的失眠患者应做到心情舒畅，精神放松；居住环境尽量设法避开噪音；注意生活规律，按时作息，养成睡前少语、少思、少饮、少食，禁烟、酒、浓茶、咖啡的良好习惯；锻炼身体，每日坚持适当的体力劳动，增强体质。

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