脑灵素胶囊对失眠有效果吗

脑灵素胶囊(仁和)属于处方药，由江西药都樟树制药有限公司研制并生产，其对于补气血，健脑安神。用于神经衰弱，健忘失眠，头晕心悸，身倦无力，体虚自汗，阳痿遗精。有良好的效果。那么脑灵素胶囊对失眠有效果吗

脑灵素胶囊是可以通过起到健脑安神的作用来治疗失眠的：服用脑灵素胶囊后，脑灵素胶囊能有效作用于中枢神经的大脑皮质，对大脑有很好的调节功能，能起到很好的抑制兴奋的作用，从而治疗失眠，而且，脑灵素胶囊中的酸枣仁可使多种动物自主活动减少，呈现安静嗜眠状态，使小鼠对外界刺激反应迟钝，脑灵素胶囊是有很好的镇静功能的。可见，脑灵素胶囊是可以治疗失眠的。

根据脑灵素胶囊的说明书可以知道，高血压患者是禁止服用脑灵素胶囊的，大家要谨慎注意，避免因误服而致的不了预料的不良反应。

想要预防失眠，需要做到：①睡前数小时(一般下午4点以后)避免使用兴奋性物质(咖啡、浓茶或吸烟等)；②睡前不要饮酒，酒精可干扰睡眠；③规律的体育锻炼，但睡前应避免剧烈运动；④睡前不要大吃大喝或进食不易消化的食物；⑤睡前至少1小时内不做容易引起兴奋的脑力劳动或观看容易引起兴奋的书籍和影视节目。

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